Вернуться на главную
ENRU
Ближайшие датыДаты

ПЕРЕЗАГРУЗКА

Информационный детокс в горах у Средиземного моря

Семь дней вдали от информационного шума и постоянной срочности.

Меньше шума. Больше жизни.

У каждого дня свой ритм и намерение. Программа может незначительно меняться с учётом погоды, локации и состояния группы.

Семь дней.Полная перезагрузка через:

  • Море
  • Горы
  • Драйв
  • Природу
  • Незабываемые эмоции
  • Крутейшую атмосферу
Заезд — День 1 ретрита
День 101

Заезд

ЛокацияАэропорт · горные бунгало в Сападере

Трансфер из аэропорта, заселение и время освоиться в горных бунгало. Вечером — приветственный ужин и спокойное знакомство с группой.

Фокус дня

Переключиться из режима постоянной спешки и почувствовать себя на своём месте.

Купание в горных водопадах1 / 2
День 202

Сападере: водопады и хайкинг

ЛокацияКаньон Сападере · горные водопады

Купание в прохладных горных водопадах, хайкинг к смотровой площадке с панорамным видом и дегустация традиционных гёзлеме среди пейзажей Сападере.

Фокус дня

Почувствовать тело, вдохнуть полной грудью и посмотреть на привычную жизнь с новой высоты.

Сафари в движении1 / 5
День 303

Джип-сафари по горам Аланьи

ЛокацияГоры Аланьи · местная деревня

Джип-сафари по горным дорогам, панорамные остановки и посещение местной турецкой деревни — живой день среди природы, движения и настоящей атмосферы региона.

Фокус дня

Вернуть энергию, любопытство и вкус к новым впечатлениям.

Морская прогулка1 / 5
День 404

Морская прогулка

ЛокацияСредиземное море · пространство у огня

Морская прогулка вдоль побережья, панорамные виды, красивые бухты и купание — день движения, солнца и ярких впечатлений. После возвращения — вечер у костра. Телефоны остаются в стороне: огонь, неспешный ужин и живое общение без рабочего напряжения и информационного шума. Можно смеяться, делиться впечатлениями или просто смотреть на пламя.

Фокус дня

Переключиться с социального шума на живые эмоции, зарядиться энергией и вернуть внимание себе и людям рядом.

Делик Дениз — Поездка в Газипашу — День 5 ретрита
Делик Дениз1 / 3
День 505

Поездка в Газипашу

ЛокацияГазипаша · Делик Дениз · бухта Кору · пещера Ялан Дюнья (Yalan Dünya)

Поездка в Газипашу сразу к трём особенным местам. Сначала — Делик Дениз с природной каменной аркой и прозрачной водой, затем — отдых и купание в бирюзовой бухте Кору, а после — посещение атмосферной пещеры Ялан Дюнья (Yalan Dünya).

Фокус дня

Открыть разные грани Газипаши и почувствовать свободу дня среди природы.

Закат на яхте — День 6 ретрита
День 606

Закат на яхте

ЛокацияСредиземное море · побережье Аланьи

Днём — время для отдыха и неспешных сборов. Вечером мы выйдем в море на яхте, чтобы встретить закат. После насыщенных дней это красивый финальный аккорд путешествия: простор, спокойствие и яркие эмоции, которые хочется увезти с собой.

Фокус дня

Завершить ретрит с ощущением наполненности, свободы и живого восторга.

Тёплое прощание — Прощание и отъезд — День 7 ретрита
Тёплое прощание1 / 3
День 707

Прощание и отъезд

ЛокацияСападере · трансфер в аэропорт

Спокойное утро, общий завтрак, подарки от SunTouch и тёплое прощание. После — организованный трансфер в аэропорт.

Фокус дня

Сохранить состояние перезагрузки и забрать его с собой в обычную жизнь.

Практики и восстановление

Мягкие утренние практики и индивидуальные телесные сессии естественно вплетены в программу. Участие — по желанию, без давления и разделения на мужские и женские форматы.

Каждый выбирает комфортную глубину участия и необходимое количество личного пространства.

Вам остаётся только прилететь.

Мы подберём удобные авиабилеты, встретим в аэропорту и организуем всё остальное: проживание в горных бунгало, питание, трансферы и полную программу на семь дней.

Готовы к перезагрузке?

SunTouch — ретрит особого формата, открытый для взрослых любого пола и возраста, с разным опытом и профессиями. Здесь нет ярлыков и жёстких ролей — только люди, которые хотят отключиться от повседневного шума, перезагрузиться, встретить близких по духу людей и насладиться отдыхом, где всё уже организовано. Напишите нам в WhatsApp или русскоязычный Instagram, чтобы узнать ближайшие даты и наличие мест.

Ретрит под ключ — €1 390