Тело
Мягкие телесные практики, движение и время для настоящего отдыха.
Камерные женские ретриты · Южная Турция
Вернуться
к себе.
Бережный ретрит у Средиземного моря для женщин, которым важно остановиться, выдохнуть и снова почувствовать себя.
Узнать ближайшие даты 7 дней · от €2 050 · до 7 участниц
Другой способ остановиться
Вам не нужно становиться кем-то другим.
Возможно, вам просто нужны несколько дней, когда не придётся держать всё на себе. В SunTouch темп становится мягче, тело наконец выдыхает, мысли успокаиваются, а собственный голос снова становится слышен.
Это не велнес-тур с расписанием по минутам, а продуманное камерное путешествие для группы не более семи женщин.
Почему Аланья
Мягкий климат
у моря.
Пока большая часть Европы переходит на пальто, жизнь здесь всё ещё проходит на свежем воздухе. Мы завтракаем на террасе, гуляем у моря и выбираем фрукты, выращенные всего в нескольких километрах.
«Самое тёплое, что я обычно надеваю здесь, — худи».
В Аланье сама жизнь круглый год проходит ближе к природе.Опыт SunTouch
Каждая деталь помогает вам расслабиться.
Природа
Морской воздух, тёплый свет и неспешные дни на юге Турции.
Питание
Свежая средиземноморская кухня и сезонные местные фрукты.
Близость
Камерный женский круг, в котором остаётся место и для уединения.
Год в Аланье
Солнце и вкус каждого сезона.
Средняя дневная температура в регионе Антальи и фрукты, которые особенно хороши в это время на юге Турции.
ЗимаДек17°
Апельсины · мандарины · грейпфруты · авокадо
Янв15°
Апельсины · мандарины · лимоны · авокадо
Фев16°
Апельсины · клубника · грейпфруты · авокадо
ВеснаМар18°
Клубника · апельсины · лимоны · авокадо
Апр21°
Клубника · мушмула · шелковица
Май26°
Мушмула · черешня · абрикосы · клубника
ЛетоИюн31°
Черешня · абрикосы · персики · нектарины
Июл34°
Арбузы · дыни · инжир · персики
Авг34°
Арбузы · дыни · нектарины · виноград · инжир
ОсеньСен31°
Инжир · виноград · гранаты · свежие финики
Окт27°
Гранаты · хурма · айва · мандарины
Ноя21°
Мандарины · апельсины · хурма · финики
К чему вы на самом деле возвращаетесь
Вы приезжаете, устав держать всё на себе.
А уезжаете — снова собой.
Семь бережно организованных дней, когда не нужно ничего планировать, соответствовать ожиданиям и заботиться обо всех вокруг.
Посмотреть программуВыдохнуть
Выйти из постоянного напряжения и дать нервной системе успокоиться.
Услышать себя
Вернуться к телу, своим желаниям и внутреннему голосу.
Принять заботу
Позволить нам взять на себя проживание, питание, трансфер и организацию каждого дня.
Вернуться обновлённой
Уехать с ясностью, энергией и пространством для новой главы жизни.
Ваша проводница
Привет, я Ирина.
Я основатель SunTouch и лично создаю каждый ретрит.
Более десяти лет я работала в IT, управляла международными командами и запускала новые проекты. Я умела организовывать, достигать целей и держать всё под контролем — и поняла, как легко потерять связь с собой, когда постоянно приходится быть сильной.
Переезд в Турцию открыл новую главу моей жизни. Здесь я научилась замедляться, слушать тело и создавать жизнь, в которой больше пространства, красоты и честности.
Так появился SunTouch.
Я создаю камерные ретриты, где женщине не нужно играть роль, что-то доказывать или заботиться обо всех вокруг. Здесь можно наконец выдохнуть, принять заботу и снова услышать себя.
Я не обещаю изменить вашу жизнь за несколько дней. Но я создам пространство, в котором сможет начаться что-то настоящее.
Я лично встречу вас и буду рядом на протяжении всего ретрита.
SunTouch в Instagram ↗Ближайшие ретриты
Ваше место у Средиземного моря.
Ретриты проходят в Аланье, Газипаше и Каше. Напишите в SunTouch в Instagram, чтобы узнать ближайшие даты и оставить заявку в лист ожидания.
Уточнить ближайшие даты Стоимость ретрита — от €2 050 · до 7 участницИтоговая цена зависит от сезона, выбранных дат и локации.